Popraskané paty

Popraskané paty vznikají nejčastěji v důsledku vysušené a zrohovatělé pokožky, nadměrné zátěže chodidel nebo nedostatečné péče.
Pokožka na patách ztrácí pružnost, praská a může být citlivá či bolestivá.
Cílem péče je zmírnit suchost, zjemnit zrohovatělou kůži, podpořit regeneraci a zabránit vzniku bolestivých trhlin.

Doporučené produkty

Na zjemnění a hydrataci

• Bambucké máslo – intenzivní hydratace a výživa pokožky, vhodné na suché a hrubé paty.

• Baobabový olej – regeneruje a podporuje elasticitu, vhodný na velmi suché nebo poškozené paty.

• Ricinový olej – zjemňuje a podporuje hojení, ideální na začínající praskliny.

• Sladký mandlový olej – jemná výživa a zlepšení pružnosti pokožky, vhodný na prevenci praskání.

• Aloe Vera gel – hydratuje a zklidňuje pokožku, vhodný jako denní péče.

Na regeneraci a podporu bariéry pokožky

• Olej z pšeničných klíčků – bohatý na výživné látky, podporuje obnovu pokožky s trhlinami.

• Jojobový olej – lehce vstřebatelný, vhodný na citlivé chodidla a na noc.

• Sezamový olej – vytváří ochranný film na pokožku, vhodný pro prevenci dalšího vysušování.

• Česnekový olej – silné antiseptické účinky, vhodný bodově při hlubších trhlinách.

• Zázvorový olej – podporuje prokrvení pokožky chodidel, vhodný při zatvrdlých a studených patách.

Květinové vody a zklidnění

• Levandulová voda – zklidňuje podrážděnou pokožku chodidel po dni v botách nebo při tlaku.

• Růžová voda – jemná, ideální pro osvěžení a jemné stříkání na hrubou kůži.

Jak používat – jednoduchá rutina

Ráno

1. Umyjte nohy důkladně a osušte.

2. Naneste Bambucké máslo nebo Baobabový olej na celé chodidlo, zvláště na paty.

3. Pokud jsou paty velmi drsné, večer přidejte Ricinový olej nebo Sladký mandlový olej.

Večer

1. Před spaním aplikujte Jojobový olej nebo Sezamový olej na paty a nasaďte bavlněné ponožky.

2. Při hlubších trhlinách bodově použijte Česnekový olej nebo Zázvorový olej, jen malé množství.

3. Po použití olejů můžete nastrikat Levandulovou vodu nebo Růžovou vodu pro zklidnění.

Tipy a kombinace

• Pokud jsou paty drsné a hrubé: kombinace Baobabový olej + Bambucké máslo.

• Pokud jsou praskliny začínající nebo mělké: Ricinový olej + Sladký mandlový olej.

• Pro citlivé nebo unavené nohy: Jojobový olej + Levandulová voda.

• Na noc doporučujeme kombinaci olej + ponožky pro zvýšení účinku.

Výsledek

• Změkčení a zlepšení hydratace pokožky: obvykle po 3–7 dnech pravidelné péče.

• Výrazné zlepšení stavu pat a redukce trhlin: 2–4 týdny při důsledné rutině.

Důležité

• Při hlubokých trhlinách, bolesti nebo zarudnutí kontaktujte lékaře.

• Před první aplikací otestujte malou plochu pokožky.

• Ujistěte se, že nohy jsou suché před použitím olejů, aby nedošlo ke sklouznutí v obuvi.