Proč vznikají proleženiny

Proleženiny vznikají především při dlouhodobém tlaku na pokožku, kdy se zhoršuje prokrvení tkání a pokožka nemá dostatek živin. Postupně dochází k jejímu oslabení a poškození, proto je důležité začít s ošetřením už při prvních známkách zarudnutí.

Riziko vzniku proleženin je vyšší zejména u dlouhodobě ležících pacientů, seniorů nebo lidí po operacích. Zvýšené riziko mají také osoby se suchou nebo citlivou pokožkou, která se snadněji poškodí.

Přírodní produkty na proleženiny

Při proleženinách je důležitá jemná a pravidelná péče. Přírodní oleje a másla pomáhají zvláčnit pokožku, podporují hojení ran a chrání ji před dalším vysušováním.

Velmi vhodné je bambucké máslo, které pokožku intenzivně vyživuje a chrání před vysycháním. Hodí se zejména na místa vystavená tlaku, například paty nebo sedací partie. Dobrou volbou je také baobabový olej, který pomáhá zklidňovat podrážděnou pokožku a podporuje regeneraci kůže a zároveň zlepšuje pružnost pokožky oslabené dlouhodobým tlakem.

Vhodný je také mandlový olej, který jemně vyživuje pokožku a pomáhá při prvních známkách podráždění. Olej z pšeničných klíčků je bohatý na živiny a podporuje obnovu pokožky vystavené tlaku, zatímco sezamový olej vytváří ochrannou vrstvu a pomáhá zabránit dalšímu vysušování pokožky.

Oleje na regeneraci pokožky

Při proleženinách je důležité podporovat regeneraci pokožky. Velmi vhodný je ricinový olej, který pomáhá zvláčňovat pokožku a podporuje obnovu poškozených míst. Pomoci může také olej z černého kmínu, který je vhodný pro podrážděnou nebo oslabenou pokožku.

Velmi účinný je také tamanu olej, který podporuje regeneraci pokožky a je vhodný i při dlouhodobě zatěžovaných místech. Dobrou volbou je rovněž arganový olej, který pokožku vyživuje a podporuje její přirozenou obnovu.

Zklidnění pokožky při proleženinách

Při proleženinách je vhodné pokožku nejprve zklidnit a hydratovat. Velmi vhodný je aloe vera gel, který hydratuje a pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku zejména po očištění pokožky. Pomoci může také heřmánková květová voda, která jemně zklidňuje pokožku vystavenou tlaku nebo tření.

Jednoduchá rutina péče

Ráno je vhodné postižené místo jemně očistit a důkladně osušit, poté nanést bambucké máslo nebo baobabový olej na celou problematickou oblast. Pokud je pokožka citlivější, lze přidat mandlový nebo sezamový olej, které pomáhají pokožku chránit před vysycháním.

Večer je vhodné pokožku nejprve očistit a následně použít aloe vera gel nebo heřmánkovou vodu pro zklidnění. Poté lze nanést ricinový olej nebo tamanu olej na místa vystavená tlaku. Při narušené pokožce lze malé množství tea tree oleje nebo kadidlového oleje použít lokálně.

Jak předcházet proleženinám

Vzniku proleženin lze často předejít správnou péčí. Důležité je pravidelné polohování ležícího pacienta a kontrola pokožky. Pokožka by měla být čistá, suchá a pravidelně natíraná výživnými oleji.

Dostatečný příjem tekutin pomáhá podporovat regeneraci pokožky a pravidelná péče může výrazně snížit riziko vzniku proleženin.