Pocení – přírodní regulace pocení a neutralizace tělesného pachu
Nadměrné pocení je přirozený proces, kterým se tělo ochlazuje a zbavuje toxinů. Problém však nastává tehdy, když je pocení příliš intenzivní nebo se objevuje na místech, kde způsobuje nepříjemný tělesný pach, vlhkost pokožky nebo noční pocení. Nejčastěji se týká chodidel, podpaží, dlaní nebo celého těla během spánku.
Příčinou může být stres, hormonální nerovnováha, fyzická námaha, teplo nebo uzavřená obuv, ale také citlivá pokožka či bakterie, které rozkládají pot. Právě bakterie jsou nejčastější příčinou nepříjemného zápachu potu.
Přírodní esenciální oleje, květové vody a přírodní mýdla mohou pomoci regulovat pocení, neutralizovat pachy a zároveň podporují zdravou mikroflóru pokožky bez agresivní chemie.
Číst více ▼
Esenciální oleje proti pocení a zápachu
Jedním z nejúčinnějších olejů proti nadměrnému pocení chodidel a tělesnému pachu je Tea Tree olej. Je známý svými antibakteriálními a antimykotickými vlastnostmi, díky nimž pomáhá eliminovat bakterie způsobující zápach potu. Vhodný je zejména na pocení chodidel, podpaží nebo při sportovní zátěži.
Dalším účinným olejem je Gerániový olej, který pomáhá regulovat činnost potních žláz a vyrovnávat přirozenou rovnováhu pokožky. Zároveň má příjemnou květinovou vůni, která působí jako přírodní deodorant.
Při nočním pocení nebo pocení způsobeném stresem mohou pomoci Ylang Ylang olej a Neroli olej. Tyto oleje působí uklidňujícím způsobem na nervový systém, harmonizují hormonální rovnováhu a pomáhají zmírnit nadměrné pocení během spánku.
Květové vody a přírodní péče o pokožku
Při problémech s pocením může být velmi užitečná také Levandulová voda, která má uklidňující, dezinfekční a osvěžující účinky. Pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku a zároveň redukuje bakterie způsobující nepříjemný pach.
Růžová voda je vhodná zejména pro citlivou pokožku podpaží nebo obličeje, protože jemně tonizuje pokožku, osvěžuje ji a pomáhá udržovat přirozenou rovnováhu pH.
Kombinace květových vod a esenciálních olejů může vytvořit přírodní deodorant bez alkoholu a syntetických látek, který je šetrný i k citlivé pokožce.
Přírodní mýdla při nadměrném pocení
Při nadměrném pocení je velmi důležitá také správná hygiena pokožky. Přírodní mýdla pomáhají odstranit bakterie, pot a nečistoty bez narušení přirozené ochranné bariéry pokožky.
Výbornou volbou je například Africké černé mýdlo s aktivním uhlím, které má detoxikační a antibakteriální účinky. Pomáhá důkladně čistit pokožku a zároveň neutralizuje pach potu.
Při citlivé pokožce může být vhodné také Nimbové mýdlo, které má přirozené antibakteriální a antiseptické vlastnosti a pomáhá udržovat pokožku čistou a zdravou.
Jak používat přírodní oleje proti pocení
Při pocení chodidel můžete přidat několik kapek Tea Tree oleje nebo Gerániového oleje do koupele na nohy nebo je smíchat s nosným olejem a jemně vmasírovat do pokožky.
Na podpaží nebo dlaně si můžete připravit jednoduchý přírodní deodorant – smícháním několika kapek esenciálního oleje s vodou nebo květovou vodou a aplikovat ho pomocí rozprašovače.
Při nočním pocení je vhodné před spaním jemně vmasírovat Ylang Ylang olej nebo Neroli olej smíchaný s nosným olejem do oblasti krku, hrudníku nebo zápěstí. Jejich vůně pomáhá uklidnit mysl, snížit stres a podpořit klidný spánek.
Přirozená rovnováha pokožky
Pravidelná péče o pokožku pomocí přírodních esenciálních olejů, květových vod a přírodních mýdel může pomoci regulovat nadměrné pocení, snížit nepříjemný tělesný pach a podpořit zdravou mikroflóru pokožky.
Přírodní složky zároveň pokožku zklidňují, dezinfikují a osvěžují, takže se můžete cítit svěže a komfortně po celý den bez potřeby syntetických deodorantů nebo agresivních chemických přípravků.