Esenciální olej Meduňka – síla rovnováhy těla a mysli

100% esenciální olej Meduňka (Melissa officinalis) je vzácný přírodní olej získávaný parní destilací z listů a kvetoucích částí meduňky lékařské. Patří mezi nejúčinnější a nejvíce léčivé esenciální oleje v celé aromaterapii.

Meduňka přináší hluboké zklidnění nervové soustavy, harmonizuje emoce, zároveň čistí pokožku a působí antibakteriálně a protizánětlivě. Je výjimečná svou jemností a univerzálností – vhodná pro tělo, pleť, vlasy i psychickou pohodu.

Účinky esenciálního oleje Meduňka podle oblasti působení

Na pokožku a pleť

• Čistí mastnou a aknózní pleť, reguluje tvorbu kožního mazu

• Zklidňuje podrážděnou pokožku, zmírňuje zarudnutí a svědění

• Pomáhá při ekzémech, lupénce a seboroické dermatitidě

• Podporuje hojení drobných ran, štípanců a oparů

• Vhodná do balzámů na rty, zmírňuje tvorbu oparů

Jak používat:

• 1–2 kapky meduňky přidejte do 10 ml jojobového nebo mandlového oleje a aplikujte lokálně.

• Na opary – 1 kapku smíchejte s kokosovým olejem a nanášejte 2–3× denně.

• Na mastnou pleť – 2 kapky přidejte do 50 ml květové vody (např. levandulové) a používejte jako tonikum.

Doporučená kombinace:
Meduňka + Tea tree + Levandule – pro problematickou pleť
Meduňka + Růže – pro citlivou, reaktivní pleť

Na psychiku, nervy a spánek

• Zklidňuje stres, úzkost, napětí a podrážděnost

• Pomáhá při nespavosti, nervozitě a duševním vyčerpání

• Zlepšuje náladu, navozuje pocit klidu a vnitřní rovnováhy

• Podporuje koncentraci a duševní svěžest, uvolňuje přetíženou mysl

• Vhodná při melancholii a hormonálních výkyvech

Jak používat:

• 3–5 kapek do aromalampy nebo difuzéru (večer před spaním).

• Do relaxační koupele – 2 kapky meduňky + 4 kapky levandule + 1 polévková lžíce mléka nebo soli.

• Při stresu – 1 kapka do dlaní, hluboké nádechy po dobu několika minut.

Doporučená kombinace:
Meduňka + Bergamot + Pomeranč – pro povzbuzení nálady
Meduňka + Levandule – pro lepší spánek

Na trávení a vnitřní rovnováhu

• Podporuje trávení, zmírňuje křeče, nadýmání a nevolnost

• Uvolňuje napětí v oblasti břicha

• Podporuje detoxikaci těla a činnost jater

• Pomáhá při bolestech břicha, kolikách a pomalém trávení

Jak používat:

• 4 kapky meduňky + 4 kapky grapefruitu + 2 kapky máty peprné do 4 lžiček nosného oleje.
  Jemně masírujte břišní oblast ve směru hodinových ručiček.

Doporučená kombinace:
Meduňka + Máta + Fenykl – na podporu trávení
Meduňka + Citron – pro odlehčení po těžkých jídlech

Na ženské zdraví

• Pomáhá při nepravidelné menstruaci

• Zmírňuje menstruační bolesti a křeče

• Harmonizuje hormonální systém, vhodná při PMS a menopauze

• Uklidňuje emoce spojené s hormonálními změnami

Jak používat:

• 3 kapky meduňky + 2 kapky šalvěje muškátové + 2 kapky levandule do 1 polévkové lžíce nosného oleje.
  Masírujte podbřišek nebo bedra jemnými krouživými pohyby.

Na dýchací cesty a imunitu

• Pomáhá při nachlazení, kašli a rýmě

• Uvolňuje dýchací cesty a podporuje snadnější dýchání

• Posiluje imunitní systém a přirozenou regeneraci organismu

Jak používat:

• 1–3 kapky meduňky do 1 litru horké vody – inhalovat 5–7 minut.

• 5 kapek do difuzéru v období chřipek a nachlazení.

• 2 kapky meduňky + 3 kapky eukalyptu do masážního oleje – pro uvolnění dýchacích cest.

Další tipy na použití

• Na bolest hlavy: 2 kapky meduňky do 1 lžičky nosného oleje, aplikujte na čelo a spánky.

• Na lepší spánek: několik kapek do difuzéru nebo na polštář.

• Na povzbuzení nálady: kombinujte s citrusovými oleji – pomeranč, mandarinka, bergamot.

• Na osvěžení prostoru: 5 kapek meduňky + 5 kapek citronu do 1 litru vody, použijte jako přírodní sprej.

• Na podporu imunity: přidejte kapku meduňky do koupele nebo masážního oleje při masáži chodidel.

BELLMEDI KOSMETIKA JE ZÁKAZNÍKY OVĚŘENÁ SE STOVKAMI RECENZÍ.